Бокс
Ідея боксу, якою найчастіше користуються, - це мужність.
Якщо бокс і хворобу Паркінсона розглядати разом, то зазвичай це стосується причинно-наслідкового зв’язку. Але тренування з боксу можна використовувати для боротьби з хворобою Паркінсона.
Дізнайтеся, як кидати хук і аперкот, дивлячись це відео, яке легко стежити.
Опануйте 3 основні комбінації ударів, щоб ви могли домінувати на боксерському рингу.
Навчіться правильно робити джеб і перехресний удар в боксі.
Вивчіть правильну боксерську стійку та роботу ніг, щоб ви могли битися, як Мухаммед Алі.
Навчіться боксерському захисту за допомогою цих двох мужніх відео.
Обгортання рук під час боксу захистить вас, коли ви б’єте суперника чи важку мішку.
Ми обговорюємо, чому бити дупу вимагає смирення, як невдача веде до успіху, яке відношення має боротьба з мужністю та багато, багато іншого.
Тедді кинув школу, потрапив у в'язницю, а в підсумку став тренером 18 боксерів-чемпіонів світу. Я розмовляю з ним про те, як Be став успішним.
