Отже, ви хочете мою роботу: власника тренажерного залу
Тренування Гері Метьюза-молодшого до його повернення в MLB.
Ще раз повертаємось до нашогоТож ти хочеш мою роботуСерія, в якій ми беремо інтерв’ю у чоловіків, які зайняті на бажаних роботах, і запитуємо їх про реальність їхньої роботи та отримуємо поради щодо того, як чоловікам реалізувати свою мрію.
Гері Меттьюз-молодший, здається, перебуває у чудовій формі, коли він готується до свого повернення у Вищу бейсбольну лігу. Колишній гравець зірок працював з особистим тренером і дотримувався суворого режиму тренувань. Здається, він перебуває в найкращій формі свого життя і готовий показати, що все ще може конкурувати на найвищому рівні.
Ви хлопець, який захоплений здоров’ям і фітнесом, і ви хочете зробити кар’єру з цієї пристрасті. Ймовірно, ви почнете бути тренером, працюючи з клієнтами в чужому тренажерному залі. Але після багатьох років ви, можливо, захочете перейти на новий рівень і створити середовище, яке ви повністю розробите та керуєте самостійно. Відкривши власний тренажерний зал.
Цього разу Метьюзу знову доведеться доводити себе. Він працював з особистим тренером, Франкліном Гічухі, щоб повернути своє тіло до бейсбольної форми. Меттьюз також вивчав кіно, щоб спробувати покращити своє око. 'Я роблю все можливе, щоб повернутися', - сказав Метьюз. «Я знаю, що це все ще в мені». Важка робота починає окупатися для Метьюза. Нещодавно він провів пробну гру з «Нью-Йорк Янкіз» і вразив команду своїми ударами та виходом на поле. Тепер Метьюзу залишається лише чекати слушної нагоди, щоб показати, на що він здатний на полі.
Це те, що зробив Бред Девідсон. Набувши досвіду тренера, Девідсон відкрив власний тренажерний зал:Старкв окрузі Орандж, Каліфорнія. Сьогодні він ділиться своїми порадами щодо того, як він перетворив свою мрію на першокласний тренажерний зал для висококласних спортсменів і клієнтів.
1. Розкажіть нам трохи про себе (звідки ви? скільки вам років? опишіть свою роботу та як довго ви на ній працюєте тощо).
Я народився в Гонолулу, штат Хайвай, де мій батько служив у ВМС, а потім провів дитинство в Макмінвіллі, штат Орегон. Мені 36 років. Я є співвласником і керівником LEAN Braniac у Stark – «Найкрутішому маленькому тренажерному залі в Америці» – розташованому в Ірвайні, Каліфорнія. Моя робота полягає в розробці орієнтованих на результат тренувань, дієти та програм способу життя для успішних ділових чоловіків і спортсменів високого рівня, які хочуть схуднути та підвищити свою конкурентоспроможність завдяки оптимальній продуктивності. Протягом останніх 13 років я покращував життя керівників і спортсменів.
2. Чому ви хотіли стати власником спортзалу? Коли ви зрозуміли, що це те, що ви хочете зробити?
Гарі Метьюз-молодший не є новим для повернення. Колишній аутфілдер Вищої ліги зараз тренується для іншого, цього разу у віці 39 років. Метьюз не грав у вищій лізі з 2015 року, але він намагається повернутися за допомогою свого брата, колишнього пітчера MLB Гранта Балфура. «Це, безумовно, складний виклик, але якщо хтось може це зробити, то Гері зможе», — сказав Бальфур. «Він завжди був цілеспрямованим хлопцем». Меттьюз наполегливо тренувався і сподівається, що отримає ще один шанс зіграти в мейджорах. 'Я просто намагаюся залишатися у формі і бути готовим до будь-яких можливостей, які випадуть на моєму шляху', - сказав він. «Я вдячний за будь-яку можливість, яку я отримую».
Я захоплююся силовими тренуваннями з тих пір, як мій тато купив мені мій перший набір сил і навчив мене піднімати тяжкості в моїй кімнаті, коли мені було 6тисклас. Захоплення залишилося в старшій школі, коли я намагався використовувати ваги, щоб дати мені спортивну перевагу, коли я був маленьким порівняно з конкурентами. У той час, коли я навчався в коледжі, займаючись спортом, я почав швидко помічати недоліки наших тренерів із силових тренувань під час усіх моїх власних досліджень. Я пам’ятаю, як методом проб і помилок сперечався з професором на уроці фізіології фізичних вправ щодо теорії, яка, як я знав, не працює в реальному світі. Це був день, коли я знав, що збираюся присвятити своє життя покращенню здоров’я та фізичної форми для інших. Я хотів допомогти людям вичавити з життя максимум за допомогою перевірених методів, а не цих безглуздих теорій, якими досі користуються комерційні спортзали.
Ось тут вступає в дію тренування Гері Меттьюза-молодшого. Останні кілька місяців я працював з Гері, щоб повернути йому бейсбольну форму. Ми почали з бейсбольних вправ, щоб покращити його координацію рук і очей і знову звикнути махати битою. Через кілька тижнів після цього ми перейшли до більш конкретних тренувальних вправ, таких як кидання м’ячів на землю та вправа бити. Гері досяг неймовірного прогресу, і я впевнений, що дуже скоро він знову буде готовий грати в мейджорах.
3. Я думаю, що відкриття тренажерного залу пов’язане з багатьма тими ж міркуваннями, що й відкриття інших видів бізнесу — пошук місця розташування, отримання кредиту тощо. Чи є якісь унікальні міркування щодо відкриття тренажерного залу, про які повинні знати потенційні власники тренажерного залу ?
Найголовніше, про що, на мою думку, повинні бути обережні потенційні власники тренажерного залу, — це надто швидке зростання. Я щиро вірю в те, щоб починати з малого і розвиватися до того, щоб розвіяти всі шви, перш ніж відкривати більшу локацію. Зростання буде важким, і єдиною причиною, чому ми вижили, було підтримувати досить низькі накладні витрати, щоб пережити ті часи. Я бачу це знову і знову – тренер відкриває чудовий тренажерний зал, але не має бізнесу, щоб підтримувати його, і клієнти не з’являються досить швидко, що призводить до неможливості покрити накладні витрати.
4. Тут, де я живу, здається, що багато незалежних тренажерних залів, заснованих тренерами та бодібілдерами, відкриваються, а потім закриваються відносно швидко через погане управління, тоді як одним із найуспішніших незалежних тренажерних залів володіє не фітнес-хлопець, а той, хто також володіє купою ресторанів. Що найважливіше для успішної роботи тренажерного залу — досвід занять фітнесом і ентузіазм чи кмітливість у бізнесі?
Мені неприємно це говорити, але ви можете бути найкращим розумом у фітнес-індустрії, але якщо ви не володієте кмітливістю в бізнесі, ви приречені! Саме тут більшість власників тренажерних залів помиляються – вони не мають жодного поняття, як вести бізнес. Я помітив, що більшість інструкторів високого рівня (зокрема я багато років тому) вважають, що ми знаємо все, що потрібно знати про ведення бізнесу, тому що ми прочитали всі книги про це, але мені пощастило, і я став партнером чудового бізнесмена після того, як ми ледве прожили протягом 5 років, і це дивовижно змінило наш успіх. Дивно те, що перші 6 місяців зміни стосувалися суто ділових питань (управління грошовими потоками, правильне ціноутворення тощо), але ми подвоїли прибутки за ці 6 місяців, не додавши нових клієнтів.
5. Що є ключовим для успішної конкуренції з великими мережами тренажерних залів?
Щоб досягти успіху в боротьбі з великими мережами тренажерних залів, я вважаю, що ви повинні мати нішу та досягати результатів! Наша ніша полягає в тому, щоб підвищити рівень керівників і спортсменів високого рівня, змусивши їх насамперед худнути та забезпечити конкурентну перевагу в їхній кар’єрі. Ми щомісяця вимірюємо та контролюємо все, що вони роблять. Нам платять за результат і ми отримуємо результат!
Тренування Олімпійська надія Райан Мертенс, пілот бобслею США
6. Яким для вас є звичайний день?
Мої дні довгі і починаються рано, але це справді те, що я люблю робити в житті. Я граю зі своєю пристрастю цілий день щодня, і тепер я оточений тим, хто є хто в Орандж Каунті. Зазвичай я треную клієнтів із 5:30 ранку до 13:00 і десь додаю свої тренування. Я обідаю о 13:00, а потім проводжу другу половину дня, вивчаючи способи отримати від клієнтів ефективніші результати та спостерігаючи за розробкою макетів програм для всіх наших клієнтів. Моя головна роль полягає в тому, щоб переконатися, що всі в нашій системі прогресують, а створена нами команда, яка фактично розкидана по всьому світу, чудово виконує роботу, задовольняючи індивідуальні потреби та бажання кожного клієнта.
7. Що є найкращим у вашій роботі?
Найкраща частина моєї роботи — це спостерігати за змінами життя людей. Немає нічого кращого, ніж спостерігати, як хтось виглядає, почувається та працює на такому рівні, про який вони навіть не мріяли. Також дуже круто спостерігати, як чоловіки покращують своє життя на більш глибокому рівні; завдяки нашій програмі вони стають кращими батьками, чоловіками, роботодавцями тощо.
8. Що є найгіршим у вашій роботі?
Найгірша частина моєї роботи — це зосередження на деталях і паперовій роботі. Деталі — головна відмінність між чудовими результатами клієнта та мізерними. Це потрібно зробити, але це не означає, що мені це має подобатися. :)
9. Який для вас баланс робота/сім’я/життя?
З цією кар’єрою дуже легко вивести з балансу роботу/сім’ю/життя. Мені дійсно довелося докласти багато зусиль у цій сфері тепер, коли я одружений і маю дітей. Мені дуже легко захопитися дослідженнями та спробами задовольнити потреби наших клієнтів. Я змушував себе виходити з офісу щовечора о 18:15, щоб дати моїм дітям багато часу татові та стосункам з дружиною. Я також змусив себе не перевіряти телефон чи електронну пошту, коли забираю дітей, поки вони не лягають спати. Найсмішніше те, що я справді виконую більше роботи з обмеженнями в часі, ніж будь-коли, працюючи божевільні години.
10. Яке найбільше помилкове уявлення людей про вашу роботу?
Чесно кажучи, я ненавиджу говорити людям, що я тренер – вони одразу накидають на мене клеймо м’ясоголового бабія. Я знаю, що більшість чоловіків-тренерів у великих комерційних спортзалах використовують свою роль тренерів, щоб познайомитися з жінками, але є невелика група з нас, які справді пишаються тим, що ми робимо. Засоби існування моєї сім’ї залежать від здатності мого тренажерного залу змінювати життя людей. Коли клієнт заходить у мій тренажерний зал, на карту поставлено багато. Деякі з нас дуже серйозно ставляться до вашого здоров'я!
11. Будь-які інші поради, підказки, коментарі чи анекдоти, якими ви хотіли б поділитися?
Ця кар’єра неймовірно корисна, але виділитися в ній дуже важко. Наберіться терпіння та робіть усе можливе, щоб виділитися з натовпу. Ви заходите в більшість спортзалів і бачите те саме. Будьте різними, і вас помітять. Отримуйте результат і вас помітять. Я щиро вірю, що одна з речей, які ми робимо добре, що допомагає нам виділитися, — це використання технологій. Більшість тренерів не документують нічого, що вони роблять зі своїми клієнтами. Ми не лише документуємо все, що робить клієнт, ми все це вбудовано в хмарну систему та використовуємо iPad. Отже, перше, що ви помітите в нашому тренажерному залі, — це всі наші тренери, які ходять і документують підходи, повторення та ваги за допомогою iPad. Це дуже просте використання технології та неймовірний спосіб виділитися.